Продукты от невралгии

Продукты от невралгии – Болезни нервов

Продукты от невралгии

Значение питания в жизни каждого человека трудно переоценить. Более того, мы сами являемся, по сути, тем, что мы съели накануне. Нервная система является главной, наиболее тонко устроенной во всем организме. Она способна обеспечить не только работу всех остальных систем органов, но и дать возможность человеку заниматься высшими видами деятельности.

Общие рекомендации по организации питания

Поэтому нельзя отделить питание при невралгии от питания при поражении нервной системы, а ее, в свою очередь – от здорового питания. Общие рекомендации по организации питания следующие:

Особенностями рациона при нарушениях нервной системы будут являться достаточное поступление витаминов группы В и непредельных (ненасыщенных) жирных кислот. Кроме того, пища должна иметь баланс между возбуждающим и тормозящим началом: не должны использоваться стимуляторы, такие, как кофе в значительных количествах, питание должно быть дробным, не следует переедать.

Рациональное питание пациента с невралгией любого происхождения, как и стол с функциональными расстройствами нервной системы известен в классификации диет известного отечественного врача – диетолога Певзнера М. И., как стол № 12.

Такое меню не каждый осилит, но ради здоровья стоит потерпеть

ЗАПРЕЩАЮТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ПРОДУКТЫ:

  • тугоплавкие жиры и свиное сало;
  • черный чай, крепкий зеленый чай, какао, кофе;
  • абсолютно противопоказан алкоголь в любом виде и дозах;
  • горчица, хрен, перец, пряности, острые соусы и приправы;
  • шоколад и шоколадные конфеты. Несмотря на то, что шоколад содержит теобромин, который обладает антидепрессивным эффектом, он также считается стимулятором, и неумеренное его потребление может приводить к спазму сосудов головного мозга, вызывая мигрень;
  • острые сорта сыра, и вообще не рекомендуется применять сыр в больших количествах. Он содержит тирамин, который противопоказан при заболеваниях нервной системы. К таким сырам относятся выдержанные сорта: пармезан, чеддер, сыры с благородной плесенью;
  • запрещается употребление безалкогольных баночных напитков, особенно Кока – колы и энергетиков, содержащих таурин;
  • не рекомендуется употреблять острые сорта овощей – лук, чеснок, редька, редис, соленые и маринованные овощные консервы;
  • исключаются вареные вкрутую яйца;
  • не показаны изделия из слоеного и сдобного теста, пирожные, кондитерские изделия с кремом (сливочным, заварным, сметанным) и др.;
  • колбасные изделия, сосиски, сардельки, твердокопченые и сырокопченые изделия, копченые окорока, мясные консервы;
  • из рыбных блюд запрещается соленая, копченая и жареная рыба, а так же икра;

Это очень вкусно, но ОЧЕНЬ вредно

Следует ограничить поваренную соль и свободные углеводы. Питание направлено на щажение нервной системы, устранение пищевой возбудимости.

ЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ И РАЗРЕШЕННЫЕ ПРОДУКТЫ:

  • орехи, бобовые, соевые продукты – при условии, что пациент не страдает мигренозными болями;
  • хлебобулочные изделия должны быть несдобными, мука использоваться 2 сорта, грубого помола, содержать значительное количество клетчатки;
  • мясные блюда должны быть тушеными, запеченными или отварными, но обязательно нежирными. Мясо должно быть легкоусвояемым: курица, индейка, телятина;
  • рыба может широко использоваться морская, в отварном, тушеном и запеченном виде;
  • молоко, кисломолочные продукты употребляются без ограничений, единственное – нужно избегать слишком жирных продуктов. Творог должен быть обезжиренным, кефир – 1%, а молоко – 2,5%. Не допускается употребление сливок, а так же сметаны с содержанием более 10% жира;
  • ограничиваются куриные яйца, в силу их «тяжести» для органов пищеварения. Используются лишь яйца всмятку;
  • крупяные изделия: можно гречневую, овсяную, ячневую крупу. Не рекомендуются макаронные изделия;
  • овощи – можно томаты, кабачки, тыкву, свеклу, капусту, патиссоны. Не рекомендуются огурцы;

А вот эти продукты очень полезны, особенно в свежем виде

О чем стоит помнить при диете?

Также в качестве жиров употребляются растительные масла – кукурузное, оливковое. В качестве сладкого и на десерт можно (с осторожностью) употреблять мед, халву, сухофрукты, ягоды и свежие фрукты;

В качестве соусов и приправ разрешаются сметанные и томатные, луковые, но без остроты.

Питьевой режим предусматривает употребление травяных чаев с медом, фруктовых соков, березового сока, отвара шиповника и других нестимулирующих напитков.

Стоит ли говорить, что пациенту с заболеваниями нервной системы противопоказано курить в любых количествах.

В таком случае, вместо того, чтобы истово соблюдать приведенные выше правила питания, лучше отказаться от этой привычки, а уже потом начинать правильно питаться.

Ибо, по высказыванию великого врача древности Абу Али ибн Сины (Авиценны), вначале нужно «отнять вредное», и только затем «добавлять полезное».

Использованные источники: nevralgia24.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невралгия опухоли головного мозга

  Неврит лицевого нерва это опасно

  Крем мазь межреберная невралгия

  Невралгия причины возникновения и методы лечения

Общее описание болезни

Невралгия – воспалительный процесс нервных окончаний.

Источник: //nanish.ru/simptomy-nevralgii/produkty-ot-nevralgii

Диета при межреберной невралгии

Продукты от невралгии

Значение питания в жизни каждого человека трудно переоценить. Более того, мы сами являемся, по сути, тем, что мы съели накануне. Нервная система является главной, наиболее тонко устроенной во всем организме. Она способна обеспечить не только работу всех остальных систем органов, но и дать возможность человеку заниматься высшими видами деятельности.

Лечебное питание при невралгии

Продукты от невралгии

9 июня 2016 г.

Лечебное питание при невралгии должно отвечать всем потребностям организма в необходимых питательных веществах.

Кроме того, рацион питания должен способствовать сопротивляемости организма к воспалительному процессу. Продолжительные болевые приступы не способствуют пищеварению, но следует помнить, что при воспалительном процессе организму необходимо достаточное количество витаминов, микроэлементов.

Основные принципы лечебного питания при невралгии.

• Следует помнить, что белки являются основным строительным материалом, который необходим при любых воспалительных процессах. Рацион питания должен быть богат белками животного и растительного происхождения.

Рекомендуется приём продуктов животного происхождения в отварном виде и не жирных сортов. Следует употреблять мясо птицы, кролика, говядину, рыбу, также сыр, молоко.

Кроме того, важно использовать белки растительного происхождения, к которым относят бобовые культуры, орехи, грибы.

• Углеводы являются не только энергетическим источником организма, но и вместилищем витаминов, микроэлементов и пищевой клетчатки.

Простые углеводы не отыгрывают жизненно- важной роли в организме, но могут способствовать ожирению, сахарному диабету, атеросклерозу. Тому следует без вреда для здоровья отказаться от сахара, кондитерских, сдобных изделий, шоколада.

Очень важно употреблять сложные углеводы, к которым относят крупяные изделия, картофель, бобовые, кукурузу, овощи, фрукты, ягоды, отруби.

• К употреблению продуктов, богатых на жиры, следует отнестись с осторожностью. Избыточное количество жиров способствуют воспалительному процессу, угнетает кровообразование. Но по качеству жиры бывают разные.

Растительные жиры, находящиеся в подсолнечном, кукурузном, оливковом, льняном масле, орехах и семенах, имеют предпочтение перед животными жирами. Кроме того, полиненасыщенные жирные кислоты, находящиеся в растительных маслах, способствуют выведению из организма избытка холестерина.

Но следует помнить, что организму очень важны жирорастворимые витамины А, Е и Д., которые находятся в рыбьем жире, печени, яйцах.

• Рацион питания должен быть богат витаминами и минералами. Витамин С участвует в синтезе коллагена, который служит как резервуар белка, поддерживая аминокислотный состав во время нарушения белкового баланса. Особенно важен коллаген в период использования голодания или когда применяются кортикостероидные препараты.

Самым важным в лечении любого заболевания является витамин С, который участвует в регенерации разрушенных тканей. Кроме того, в отличие от других витаминов, аскорбиновая кислота не накапливается в организме человека и необходимо ежедневное ее поступление.

Следует помнить, что витамин С разрушается не только после термической обработки, но и после контакта с холодной водой.

Достаточное количество витамина С находится в свежих фруктах и овощах, особенно в петрушке, капусте, болгарском перце, хрене, цитрусовых, землянике, смородине, шиповнике, облепихе.

Витамин Е укрепляет стенки сосудов, влияет на периферическое кровообращение и необходим для нормального функционирования иммунной системы. Кроме того,Ю повышает питание клеток и способствует процессу регенерации клеток. Достаточное количество витамина Е находится в растительных маслах, гречневой крупе, геркулесе, орехах и бобовых культурах.

• Следует исключить из рациона алкоголь, который отрицательно влияет на клетки печени и тем самым понижает защитные силы организма. Кроме того, злоупотребление алкоголем понижает усвояемость витаминов и минералов.

• Употребление жидкости находится в пределах суточной потребности. Следует помнить, что употребление воды во время приёма пищи замедляет процесс пищеварения и тому необходимо пить воду до приёма пищи.

• Несколько понижают употребление соли.

• Сокращают употребление экстрактных веществ, находящихся в мясных отварах, бульонах, консервированных, маринованных и копчёных продуктах.

Очень важно следить за состоянием кишечника и не допускать запоров, которые являются медленным отравлением организма.

Кроме того, приём некоторых медикаментов способствует дисбактериозу, который отрицательно влияет на микрофлору, обогащает организм токсинами. Следует в рацион питания вводить продукты со слабительными характеристиками, к которым относят красную свеклу, морковь, чернослив, курагу, мёд, простоквашу, йогурты.

pomogyvcem.com

Источник: //healthinfo.ua/articles/zdorovoe_pitanie_2/30952

Реально помогающие народные средства против невралгии

Продукты от невралгии

Лечение невралгии народными средствами иногда становится настолько эффективным, что даже врачи рекомендуют активно применять эти методы терапии.

Невралгия – это тяжелая патология периферической нервной ткани. Она проявляется сильными схваткообразными приступами нестерпимых болевых ощущений, тянущихся по всей длине нерва или даже его разветвления. Такое заболевание характеризуется также воспалительным процессом в скоплениях нервных клеток и оно развивается очень стремительно.

Причины и симптомы заболевания

Чаще всего это заболевание подразделяется на поражение нервов:

  • тройничного;
  • затылочного;
  • межреберного;
  • седалищного.

Лечение народными средствами становится реально действующим способом терапии, так как его применение способно бороться с основными симптомами невралгии.

Лечение невралгии народными средствами особенно важно, так как основные причины этого тяжелого заболевания не всегда бывают отчетливо ясны, а значит, воздействовать на них напрямую не представляется возможным.

Наиболее часто эта болезнь развивается после:

  • сильного переохлаждения;
  • перенесенных инфекционных респираторных заболеваний;
  • внедрения вирусов;
  • простуды;
  • патологического изменения обмена веществ;
  • значительной интоксикации;
  • чрезмерного употребления спиртных напитков;
  • ушиба;
  • заболеваний опорно-связочного аппарата.

Перед тем, как начать ее лечение, необходимо обратиться к терапевту или неврологу.

Также нужно пройти полное обследование организма, чтобы исключить патологии, протекающие со сходными симптомами. Нужно знать, что поражение нерва характеризуется повышением местной температуры, отечностью, судорожным подергиванием мышц.

Поэтому необходимо убедиться, что у пациента нет злокачественных новообразований, стенокардии, панкреатита, парезов или параличей, разрыва мышц, кровоизлияний.

После того, как врач проведет ультразвуковое сканирование, электрокардиограмму, Эхо-Кг, рентгенографию, назначит клинический и биохимический анализ крови, только тогда можно будет точно сказать, что речь идет именно о невралгии.

Лечение традиционными средствами

Как правило, врач выписывает обезболивающие препараты, но они действуют только очень короткое время и не полностью не помогают пациенту восстановить хорошее самочувствие. Кроме того, они оказывают влияние на весь организм.

Конечно, народные методы должны подключаться к общей схеме лечения и быть одобрены врачом. Исключительно домашними способами сложно победить любое заболевание.

Наиболее часто применяются наружные лекарственные средства:

  • противовоспалительные мази;
  • согревающие гели;
  • свечи с анальгетиками;
  • уколы витаминов группы В;
  • местные анестетики.

Временное облегчение пациенту при невралгии приносит применение физиотерапевтических процедур. Воздействие магнитных полей, УВЧ, УФО эффективно помогает достаточно надолго снять болевые приступы.

Поэтому лечение народными средствами становится реально действующим способом терапии, так как его применение способно бороться с основными симптомами невралгии. Домашние рецепты полностью снимают боль, устраняют спазмированность мышц, нормализуют кровообращение пораженного места, успокаивают пациента, стабилизируют состояние его нервной системы.

Конечно, народные методы должны подключаться к общей схеме лечения и быть одобрены врачом. Исключительно домашними способами сложно победить любое заболевание.

Методы фитотерапии

Невралгия очень часто поддается лечению народными средствами. Среди них есть проверенные рецепты, которыми пользуются все, кому знакомо это заболевание. Вот их примеры:

  1. Десять граммов измельченного сырья из коры ивы необходимо поместить в емкость объемом в стакан воды и варить в течение полчаса. Затем этот отвар нужно принимать по столовой ложке три раза в день. Такое средство оказывает отличный противовоспалительный, жаропонижающий и анальгезирующий эффект.
  2. Двадцать граммов сырья тысячелистника следует залить стаканом крутого кипятка и настаивать на продолжении часа. Пить его необходимо по двадцать граммов раствора четыре раза за сутки. Он укрепляет организм, снимает боль, устраняет спазмы мышц и уменьшает воспалительный процесс.
  3. Очень популярна ромашка. Нужно взять восемьдесят граммов сухого сырья, залить двумя стаканами воды и десять минут кипятить. Затем полученный отвар необходимо профильтровать и принимать по три чайные ложки за сутки. Применение такого рецепта рассчитано на длительный период лечения. Ромашка снимает воспаление, устраняет спазмированность мышц, оказывает общий успокаивающий эффект.
  4. Можно взять двадцать граммов высушенной мяты, поместить в емкость объемом двести миллилитров и хорошо проварить в течение не менее десяти минут. Принимать нужно по сто граммов полученного отвара два раза в сутки. Он обладает значительным успокаивающим действием, полностью устраняет спазмы, расслабляет мышцы, хорошо нормализует общее функционирование нервной ткани.
  5. Существенное лечебное действие может оказать герань, которая растет практически на каждом подоконнике. Нужно взять ее листья, прибинтовать к пораженному нерву и сделать согревающий компресс. Держать примерно два часа. Она способна помогать снимать нервное напряжение, уменьшать боль, расслаблять мышцы.

Другие народные рецепты

Невралгия трудно поддается традиционному лечению. Поэтому домашние способы иногда выходят на первый план:

  1. Многие пользуются соком черной редьки, которым натирают пораженное место. Он способен прогревать больной нерв, вытягивать шлаки, уменьшать отек и устранять болевые ощущения.
  2. Хорошее воздействие при невралгии оказывает масло чеснока, служащее для приготовления лечебной настойки. Двадцать граммов вещества приливается к бутылке водки, а затем этой эссенцией смазываются пораженные места. Она оказывает прогревающий, отвлекающий и снимающий отечность эффект.
  3. Можно взять пригоршню почек сирени, растереть их и смешать со свиным жиром. Такую мазь нужно втирать в пораженный нерв. Она снимает воспаление, обладает миорелаксирующим эффектом и устраняет боль.
  4. Большую помощь оказывает простейшее, но при этом очень действенное средство. Нужно сварить яйцо, разрезать его вдоль и, не дожидаясь, пока оно остынет, приложить к пораженному месту. Такой метод оказывает согревающий эффект, устраняет отек и вытягивает продукты клеточного распада, образовавшиеся при воспалении.

При использовании этих средств невралгия реже проявляет себя болезненными приступами. У пациента усиливается иммунитет, нормализуется функционирование нервных клеток, мышцы расслабляются, а неприятные ощущения перестают отдавать в соседние области. Они постепенно уменьшаются, а затем исчезают совсем.

Поэтому такое заболевание, как невралгия, довольно хорошо можно лечить домашними рецептами. В отличие от фармакологических препаратов, они более действенно помогают сделать боль не такой сильной, стабилизировать состояние сосудистой сферы, устранить судорожные проявления, успокоить нервы.

Для того, чтобы избежать рецидивов заболевания, необходимо:

  • следить за тем, чтобы не простудиться;
  • тепло одеваться;
  • не выходить вспотевшим на улицу;
  • выделить достаточное время на сон;
  • избегать нервного перенапряжения;
  • принимать витамины;
  • отказаться от употребления спиртных напитков;
  • регулярно приходить на прием к неврологу;
  • своевременно проводить лечение респираторных инфекций;
  • повышать иммунитет;
  • сбалансировано питаться;
  • избегать ожирения;
  • ежедневно делать зарядку;
  • чаще совершать прогулки на свежем воздухе.

Лекарственные препараты оказывают хороший результат, но они достаточно дороги, действуют непродолжительное время, вызывают привыкание и имеют ряд побочных эффектов. Приступ боли может захватить пациента врасплох и времени бежать в аптеку, а тем более, к врачу за рецептом иногда не остается. Тогда только народный рецепт позволяет человеку ощутить облегчение.

Реально помогающие народные средства против невралгии Ссылка на основную публикацию

Источник: //hondrozz.ru/lechenie/narodnoe/lechenie-nevralgii-narodnymi-sredstvami.html

Лечим невралгию народными средствами

Продукты от невралгии

Невралгия возникает внезапно, в любой части тела и проявляет себя резкой, острой, приступообразной болью.   на сайте neboleem.org

Приступ невралгии может спровоцировать сквозняк, работающий кондиционер, открытое окно в машине, любое переохлаждение организма.У невралгии многоликое лицо – жгучая, ноющая, тупая боль может возникнуть в любом месте тела и маскироваться под любую болезнь: сердечный приступ, почечную колику, остеохондроз, гастрит, и т.д. — список можно продолжать бесконечно.

Различают несколько типов невралгии

Невралгия затылочного нерва
Характеризуется болью, распространяющейся от шеи к затылку, и может возникать также в области висков и глаз. Становится трудно поворачивать голову, наиболее часто встречается у людей, имеющих шейный остеохондроз. Возникает чаще всего из-за переохлаждения.

Невралгия тройничного нерва
Характеризуется сильной болью, локализующейся в области щек, крыльев носа и десны. Возникнуть может внезапно во время разговора, приема пищи, при прикосновении к лицу. Часто причиной невралгии тройничного нерва является воспаление десен, пазух носа, болезни зубов и травмы.

Спровоцировать приступ может ветреная погода, сквозняк, прием горячей или наоборот, холодной пищи и даже громкий звук и яркий свет.

Межреберная невралгия
Обычно случается в основном у людей, имеющих проблемы с позвоночником, а вызывает ее переохлаждение.

Коварность межреберной невралгии заключается в том, что ее легко спутать с сердечным приступом.

Но все же разница есть: при сердечном приступе боль можно снять, приняв, например, нитроглицерин, а при глубоком вдохе, чихании или кашле, перемене положения боль не усиливается.

Если боль ощущается в нижних конечностях по ходу седалищного нерва, то такое заболевание называется ишиасом. Причиной возникновения ишиаса является поражение поясничного сплетения или пояснично-крестцовых корешков, боль чаще всего усиливается ночью.

Если у вас случаются приступы невралгии, то нужно обязательно показаться врачу. Врач сможет точно определить орган, влияющий на нервные окончания. А также, для того, чтобы исключить опухолевое образование, которое тоже может провоцировать невралгию. Врач назначит физиотерапию, иглоукалывание и другие процедуры, которые имеются сейчас в арсенале консервативной медицины.

Народные методы лечения невралгии

Если дома у вас растет герань, то вы можете прикладывать ее целебные листики к больному месту. Сорвите несколько свежих листьев с растения и, положив их на льняную ткань, прибинтуйте к месту, что болит, а сверху укутайте теплым платком. Держите не меньше 2-х часов, несколько раз меняйте листики на новые.

Цветки ромашки являются хорошим лекарственным средством, справляющимся с невралгией тройничного нерва, при различных неврозах, судорогах, так как ромашка обладает успокаивающим и противосудорожным действием. Приготовьте настой: 2 столовые ложки цветков ромашки аптечной заварите 1 стаканом кипятка и, настояв 20 минут, принимайте по полстакана 3 раза в день через 20 минут после еды.

Невралгия седалищного нерва лечат с помощью листьев хрена – прикладывают его свежие листья на больные места и укутывают теплым платком. Прекрасно также помогает парная баня изгнать невралгию седалищного нерва.

От невралгических болей помогает избавиться кора ивы: высушенную и измельченную кору – 10 г залейте стаканов крутого кипятка и 20 минут томите под крышкой на небольшом огне. После того как настой остынет, процедите его и принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды.

Отвар мяты перечной – еще одно средство, хорошо помогающее при невралгиях. Для его приготовления возьмите 1 столовую ложку сырья и заварите 1 стаканом кипятка, через 10 минут принимайте по половине стакана 2 раза в день – утром и вечером.

Невралгию тройничного нерва лечат с помощью красной свеклы: натрите ее на терке, положите в марлю и слегка отжав, вставьте тампон в ухо.

Еще один народный способ лечения невралгии: сварите яйцо вкрутую, очистите его и, разрезав пополам, тут же приложите к тому место, где боль сильнее всего. По мере остывания яйца боль будет проходить.

Лечебные ванны с шалфеем, которые следует принимать курсами – 10 ванн через день. Возьмите 4 столовые ложки шалфея и залейте 0,5 л кипятка. Дайте час настояться и, процедив через марлю, вылейте отвар в ванну. Туда же добавьте 4 столовые ложки морской соли.

Лечебные ванны нужно проводить при температуре воды — 37 градусов не более 5-10 минут. После ванны необходимо вытереться насухо и укутавшись в махровый халат сразу же лечь в постель.

Самомассаж, который вы можете проделывать себе самостоятельно. Он весьма эффективен при любой невралгии, занимает немного времени. Его приемы освоит любой желающий.

Сначала помассируйте безымянные пальцы обеих рук по 3 минуты каждый.
Затем помассируйте с тыльной стороны руки оба безымянных пальца от ногтя до самого его основания и дальше в том же направлении по всей тыльной части ладони. Здесь расположен так называемый меридиан трех частей туловища, который оказывает понижающее действие на боли в нижней челюсти, шее, локтях и плечах.

Самомассаж стоп ног также может улучшить самочувствие. Его нужно выполнять как с наружной стороны, так и самой подошвы ступней, имеющих большое количество активных точек, при воздействии на которые можно уменьшить боли при невралгии.

Желаем вам крепкого здоровья и долголетия!

Источник: //neboleem.org/letchenie/letchenie-bolezney/letchim-nevralgiyu-narodnmi-sredstvami.html

Невралгия

Продукты от невралгии

Невралгия – приступообразная острая или жгучая, ноющая, тупая боль по ходу нерва.

Причиной невралгии могут быть заболевания самого нерва, нервных сплетений, позвоночника или патологические процессы, развивающиеся в тканях и органах близ нерва.

Наиболее часто встречаются невралгии тройничного, затылочного и межреберных нервов. Невралгия тройничного нерва может проявиться как осложнение некоторых заболеваний или как самостоятельное заболевание.

Тройничный нерв имеет три ветви: первая ветвь идет к коже лба, вторая – к щеке, слизистой оболочке носа и зубам верхней челюсти и третья – к нижней челюсти и ее зубам. При невралгии затылочного нерва боли распространяются от шеи к затылку.

При межреберной невралгии стреляющие и жгучие боли возникают по ходу межреберных промежутков.

Причины невралгии – заболевания самого нерва, нервных сплетений или процессы, развивающиеся в близлежащих органах и тканях в результате травм, инфекции, резкого переохлаждения, переутомления.

Проявления невралгии. Наиболее часто встречается невралгия затылочного нерва, тройничного нерва, межреберных нервов, седалищного нерва, плечевого нервного сплетения.

Проявляется острыми, ноющими, жгучими или тупыми болями по ходу нерва, возникающими приступообразно и периодически.

Приступы болей могут сопровождаться побледнением или покраснением кожи, потоотделением, подергиванием мышц.

Рецепты

– При воспалений тройничного нерва: залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры 4 ч. л. измельченных корней алтея и настоять ночь. Утром набрать в рот настой из ромашки аптечной (1 ч. л. на 1 стакан кипятка) и держать его как можно дольше на больном месте.

Одновременно снаружи на больное место наложить марлевый компресс из настоя алтея, поверх марли – компрессную бумагу и шерстяную ткань (старый шарф или платок). Компресс прикладывать несколько раз в день до исчезновения боли.

Корень алтея можно заменять цветами и листьями растения: 1стаканом кипятка залить 2 ст. л. сырья и настоять 1 ч.

– При воспалении седалищного нерва в виде лекарственной повязки с медом используется рута.

– При воспалении седалищного нерва: залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. корневищ папоротника, греть на малом огне 15-20 мин. и настоять 2 ч. Пить по глотку 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Растение ядовито!

– При невралгиях, неврозах помогает обладающая также снотворным действием настойка хмеля. Залить соплодия хмеля (собирать в августе) водкой или спиртом в пропорции 1:4 и настоять 7 дней (на спирту) или 14 дней (на  водке). Принимать по 10 капель настойки, запивая глотком воды, перед обедом и по 10-15 капель перед сном.

– При невралгии принимать настойку коры волчьего лыка: 1 г коры на 65 мл спирта, по 1-2 капли 3 раза в день за 30 мин. до еды, разведя водой.

– Когда во время приступа невралгии болит лицо, сварить вкрутую яйцо, разрезать его пополам и обе половины сразу приложить к месту, где болит сильнее всего. Когда яйцо остынет, исчезнет и боль.

– При невралгических болях, неврастении, мигрени: пить настой прострела раскрытого (сон-травы). Залить 1 стаканом кипяченой холодной воды 2 ч. л. травы и настоять сутки.

Пить в течение дня по 50 мл Свежая трава ядовита, поэтому использовать ее можно только в засушенном виде. Одновременно с приемом настоя нужно делать компрессы из чабреца: ошпарить кипятком 3-4 ст. л.

травы, завернуть ее в тряпочку и приложить к больному месту.

Рецепты собранные Т. Юкало

– Для лечения невралгии и ревматизма рекомендуется применять кору ивы. Залейте 10 г измельченной коры стаканом крутого кипятка и кипятите 20 минут на маленьком огне, накрыв крышкой. Дайте отвару остыть, затем тщательно процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

– Сорвите несколько зеленых листьев комнатной герани и положите их на кусок льняной ткани. Приложите компресс листьями к больному месту, забинтуйте и оберните теплым шерстяным платком. Через 2 часа боль должна стихнуть. Эту процедуру делайте 2-З раза в день.

– Чесночное масло, которое продается в гомеопатических аптеках, обладает лечебным и профилактическим свойствами при невралгии любого происхождения. Из него нужно приготовить настойку так, чтобы сохранились эфирные масла и полезные летучие компоненты. Разведите 1 столовую ложку масла в 0,5 л водки или коньяка. Смазывайте этой эссенцией лоб и виски 2 раза в день – и приступы прекратятся.

– Из густого отвара почек сирени обыкновенной и свиного жира приготовить мазь и втирать ее в больные места.

– При воспалении тройничного нерва сварите яйцо вкрутую, разрежьте его пополам и обе половинки приложите листьями к больному месту, где боль ощущается сильнее всего. Когда яйцо остынет, боль должна исчезнуть.

– При невралгии, радикулите, ишиасе, суставном ревматизме используют тертый хрен. Или: кладут на больное место листья хрена, сверху покрыть теплым шерстяным платком.

– 2 чайные ложки травы прострела раскрытого (сон-травы) залить стаканом кипяченой воды, настаивать сутки. Выпить настой в течение дня. Применяется для лечения невралгии, неврастении, бессонницы, мигрени, спазмофилии.

– Из черной редьки выжать сок и свежим втирать его в кожу по ходу нерва при лечении радикулита, ишиаса, межреберной невралгии.

– Столовую ложку листьев мяты перечной залить 200 мл кипятка, варить 10 минут, процедить. Пить по 100 мл утром и на ночь. Отвар или настой мяты помогает при гастрите и холецистите, боли в желудке, невралгической боли, бессоннице, различных нервных расстройствах.

– Приготовить настойку из 10 г травы тимьяна обыкновенного и 100 мл спирта. Принимать по 15 капель 3 раза в день. Применять как успокаивающее средство при невралгии, судороге, спазме желудка.

– Собрать почки березы перед распусканием листьев. Пригоршню почек залить 0,5 л водки. Растирать больные места и делать компресс.

– Свежесрезанные листья агавы американской разрезать вдоль и приложить сочной стороной к больному месту. Вначале будет ощущаться сильное жжение, но побочных явлений и осложнений оно не дает. Чтобы уменьшить раздражение кожи, к больному месту время от времени прикладывать тонкий слой свежего творога.

– Чайную ложку травы тысячелистника обыкновенного залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать от 1 столовой ложки до 1/3 стакана настоя в день до еды. Применять при неврастении, невралгиях.

– 4 столовые ложки сухих цветков ромашки аптечной залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применять как успокаивающее и противосудорожное средство при ревматических болях в суставах, неврозах и судорогах, невралгии тройничного нерва.

– 20 г цветков бузины черной залить 1 л кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить с медом по 3 стакана в день до еды.

– 2 чайные ложки измельченных почек осокоря (тополя черного) залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Выпить в течение дня в несколько приемов. 20%-ную спиртовую настойку принимают по 50 капель 4 раза в день.

– 1-2 столовые ложки соцветий бессмертника песчаного залить в термосе 0,5 л кипятка на ночь, утром процедить. Выпить в течение дня весь настой.

Диета

При невралгии больному необходимо получать в достаточном количестве витамин В, Е и тиамин. Они способствуют укреплению иммунитета, предотвращению воспалительных процессов разного рода.

Желательные и разрешенные продукты:

– орехи, бобовые, соевые продукты – при условии, что пациент не страдает мигренозными болями; – хлебобулочные изделия должны быть несдобными, мука использоваться 2 сорта, грубого помола, содержать значительное количество клетчатки; – мясные блюда должны быть тушеными, запеченными или отварными, но обязательно нежирными. Мясо должно быть легкоусвояемым: курица, индейка, телятина; – рыба может широко использоваться морская, в отварном, тушеном и запеченном виде; – молоко, кисломолочные продукты употребляются без ограничений, единственное – нужно избегать слишком жирных продуктов. Творог должен быть обезжиренным, кефир – 1%, а молоко – 2,5%. Не допускается употребление сливок, а так же сметаны с содержанием более 10% жира; – ограничиваются куриные яйца, в силу их «тяжести» для органов пищеварения. Используются лишь яйца всмятку; – крупяные изделия: можно гречневую, овсяную, ячневую крупу. Не рекомендуются макаронные изделия;

– овощи – можно томаты, кабачки, тыкву, свеклу, капусту, патиссоны. Не рекомендуются огурцы;

Источник: //www.webohrannik.ru/samdoktor/newralgija.html

Как правильно питаться при невралгии

Продукты от невралгии

Значение питания в жизни каждого человека трудно переоценить. Более того, мы сами являемся, по сути, тем, что мы съели накануне. Нервная система является главной, наиболее тонко устроенной во всем организме. Она способна обеспечить не только работу всех остальных систем органов, но и дать возможность человеку заниматься высшими видами деятельности.

Здоровые Нервы
Добавить комментарий