Невралгия шеи можно ли греть

Можно ли греть спину при остеохондрозе: влияние тепловых процедур

Невралгия шеи можно ли греть

Остеохондроз — наиболее частое заболевание опорно-двигательного аппарата. Столкнувшись с ним, пациенты часто спрашивают, можно ли греть спину при остеохондрозе. Однако для начала стоит разобраться, что представляет собой остеохондроз и когда необходимо обратиться к врачу.

Одной из причин появления остеохондроза является деформация межпозвоночных дисков. Если заболевание не лечить, оно существенно осложнит вашу жизнь. Остеохондрозу подвержены и мужчины, и женщины, причем возрастная категория не ограничена. Больший процент пациентов приходится на 30-летний возраст и выше. К стандартным методам диагностики остеохондроза относятся рентген, МРТ, УЗИ.

Причины появления заболевания

Позвоночник состоит из трех крупных отделов: шейного, грудного и пояснично-крестцового. Как правило, остеохондроз начинает развиваться лишь на одном участке. Поэтому и симптомы, и лечение для каждого из трех будет индивидуальным.

Чаще всего остеохондроз поражает шейный и поясничный отделы позвоночника. Наибольшую опасность несет остеохондроз шейного отдела. Осложнения приводят к нарушению мозгового кровообращения и в итоге к неправильной работе головного мозга.

Поясничный отдел позвоночника включает в себя пять позвонков, соединяющих грудной отдел и крестец. Независимо от образа жизни человека, на эту область позвоночника приходятся наибольшие нагрузки. Поясница наиболее чувствительна к нагрузкам и переохлаждению.

Основная причина появления остеохондроза поясничного отдела — это поднятие тяжестей. Как правило, заболевание чаще встречается у людей, имеющих избыточный вес и выполняющих физическую работу.

К другим причинам можно отнести малоподвижный образ жизни. Травма спины также может повлиять на развитие остеохондроза.

Заболеванию подвержены спортсмены отдельных видов спорта, люди, неправильно выполняющие сложные физические упражнения.

Развитию заболевания способствует неправильный режим дня, неполноценное питание, стрессы, недостаточный сон, нарушение обмена веществ в организме, генетическая предрасположенность.

При осложнении заболевания могут появиться головокружение, головные боли, тошнота, шум в ушах, нарушение координации движений, «мушки» перед глазами, нарушение зрения. При шейном остеохондрозе возможно нарушение слуха. Наиболее частый симптом заболевания — это появление хруста в суставах при повороте головы. Боль при остеохондрозе усиливается при неудобных или длительно неподвижных позах.

Основной симптом остеохондроза поясничного отдела — это появление регулярных болей в пояснице. Боль может появиться после неловкого движения, физических нагрузок или в состоянии покоя. Боль может ощущаться только в пояснице или по всей спине.

Если болезнь запущенна, боль может чувствоваться при кашле или чихании. Из-за болевых ощущений человек становится менее подвижным, с трудом выполняет наклоны и повороты туловища. Человек становится раздражительным, быстро утомляется, плохо спит.

При тяжелых стадиях поясничного остеохондроза человеку трудно долго стоять, сидеть, он практически не может наклоняться. Боль ощущается и в ногах.

Грудной остеохондроз — наиболее редкий из трех видов, больше напоминает проблемы с сердцем. Боль появляется при повороте тела, при глубоком вдохе.

Лечение остеохондроза

Первое, с чего начинается лечение остеохондроза, это пересмотр образа жизни пациента. Пациентам, имеющим лишний вес, стоит сесть на диету.

Больной должен отказаться от чрезмерных физических нагрузок, однако он должен регулярно выполнять умеренные специальные физические упражнения, особенно это касается людей малоподвижного образа жизни.

При обнаружении остеохондроза врач сразу назначает лекарственные препараты, снимающие боль и препятствующие воспалительным процессам.

Одновременно можно применять народные средства. Однако важно помнить о том, что лекарственные травы предназначены только для снятия боли, само заболевание они не лечат, поэтому полученный после них эффект кратковременный.

В комплексное лечение остеохондроза могут входить массаж, мануальная терапия, физиотерапия (в частности, электрофорез), водные процедуры и т.д. Все чаще пациенты прибегают к нестандартному лечению болезни. К ним относятся китайское иглоукалывание, вакуумный массаж, постановка пиявок и прочее.

Стоит серьезно отнестись к выбору лечения заболевания. Многие лекарственные препараты, предназначенные для лечения остеохондроза, в то же время пагубно влияют на печень и желудок. Массаж, как и мануальную терапию, должен проводить только специалист. Первые сеансы лечебной гимнастики необходимо проводить только под наблюдением врача.

Допустимо ли греть спину при остеохондрозе

Допустимо или нет греть поясницу зависит от степени остеохондроза. Также это касается и вопроса, можно ли греть шейный остеохондроз, ответ на который может дать только лечащий врач пациента.

Как правило, при болях в спине назначаются согревающие мази. Массаж, который входит в комплексное лечение заболевания, производит согревающий эффект. Ни в коем случае нельзя греть межпозвонковую грыжу.

Глубокое прогревание при остеохондрозе противопоказано, так как боль, появляющаяся при несложных движениях, свидетельствует о воспалительном процессе, происходящем в организме. Глубокое прогревание только усугубит положение. К процедурам, производящим такой эффект, относятся баня, сауна, энергичный массаж, некоторые «сильные» мази, перцовый пластырь.

Избавиться полностью от остеохондроза невозможно. Однако можно остановить развитие заболевания и вернуться к активной жизни. В качестве профилактических мер старайтесь не переохлаждаться и поднимать тяжести правильно.

Источник:

Можно ли греть спину при остеохондрозе и как это правильно делать

В современном мире остеохондроз «молодеет», то есть охватывает более молодое поколение людей. Многие склонны считать, что благодаря воздействию тепла (в частности на спину), может уйти боль. Чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понять причину боли в спине при остеохондрозе.

Каким бывает остеохондроз

Остеохондроз — это серьезное заболевание, которое может спровоцировать сбои в работе головного мозга, печени и почек. Поэтому, все, что связано с его лечением должно быть согласовано с лечащим врачом (чаще всего это врач невропатолог).

Остеохондроз разделяется на несколько видов:

  1. Остеохондроз шейного отдела (проявляется сильными головными болями, онемением конечностей, болями в шее, груди, плечах)
  2. Остеохондроз грудного отдела позвоночника (проявляется болями в районе грудной клетки впереди и сзади, особенно при входе-выдохе)
  3. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника (проявляется болезненными ощущениями в нижней части спины).

Можно ли греть спину при остеохондрозе

При нагревании пораженного участка тела (так, где имеются болевые ощущения), происходит немедленный приток крови к нему, в результате чего временно пропадают боли.

Врач невропатолог, при постановке диагноза, руководствуется индивидуальными симптомами каждого пациента и способами лечения того или иного вида остеохондроза.

Стадия болезни и ее течение являются основой для вывода: нужно ли греть спину при остеохондрозе.

Даже если очень хочется поскорей избавиться от боли в спине, не спешите ее греть, обязательно обратитесь к врачу для получения квалифицированной консультации по данному вопросу.

Существует ряд противопоказаний, зная которые, врач принимает решение относительно назначения пациенту процедур теплового воздействия на спину при остеохондрозе, строго в индивидуальном порядке. Когда же нельзя греть спину:

  1. При первичном обострении остеохондроза (когда вас «скрутило» так, что вы не можете передвигаться самостоятельно, либо головные боли создают виртуальную реальность «пролома черепа»)
  2. При некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
  3. При повышении температуры тела, а также при гипертермии.
  4. При малокровии.
  5. При возникновении некоторых неврологических синдромов.

Знание хотя бы этих пяти запретных позиций может помочь «не наломать дров».

Как правильно и где греть

Существует множество способов согреть спину при данной болезни:

  • Согревающий массаж.
  • Использование народных методов.
  • Использование согревающих мазей и гелей.
  • Применение водяной или электрической грелки (пояса, либо других приспособлений).
  • Баня и сауна.

Баня и сауна — польза или вред

Начнем с последнего пункта. Баня и сауна — это оздоровительные процедуры, которые без сомнения полезны для человеческого организма при отсутствии противопоказаний.

Бывают реальные случаи из жизни, когда здоровые и крепкие 30-летние мужчины погибали (летальный исход) в бане, при воздействии резких перепадов температур в парилке и охлаждающем бассейне. Резкое изменение температурного режима может стать причиной мгновенного инсульта и незамедлительной остановки сердца.

Чтобы правильно (с пользой) применить целебные свойства бани и сауны, необходимо проконсультироваться с врачом.

Данный вид согревания наиболее эффективен для лечения шейного остеохондроза, но при этом необходимо соблюдать несколько простых правил:

  1. Длительность прогревания — 5-10 минут, количество подходов — 2-3.
  2. Применение крапивных, березовых, дубовых и можжевеловых веников только после полного разогрева тела.
  3. Завершение процедуры — расслабление организма при помощи травяного чая (полнейший запрет на алкоголь!).

Согревающие мази и гели

Такие лекарственные препараты, как согревающие мази и гели, необходимо применять только после встречи с врачом. Самолечение может принести вред, так как некоторые из них не предназначены для использования в период обострения заболевания.

Согревающий массаж

Массаж назначается невропатологом только после тщательного обследования больного или для профилактики заболеваний. Проводится исключительно дипломированными специалистами. Правильный массаж:

  • Снимает напряжение в мышцах.
  • Укрепляет мышечные ткани.
  • Обладает болеутоляющим средством.

Сухое тепло при остеохондрозе

К применению грелок различных видов (воздействию сухим теплом), нужно подходить с особой осторожностью. А это значит, что прежде чем положить на спину или шею грелку, нужно проконсультироваться с врачом.

Например, воздействовать сухим теплом на область шейного отдела позвоночника впереди нельзя, по причине того, что будет причинен вред щитовидной железе.

В некоторых неврологических отделениях применяют сухое тепло (грелку) при острой фазе остеохондроза, но это совершенно не означает, что при боли в спине каждому нужно приложить грелку. Врач в индивидуальном порядке рассматривает целесообразность применения данной процедуры. Бывает так, что полезно одному, то может принести непоправимый ущерб здоровью для другого.

Подводя итоги по изучению вопроса: «Можно ли греть спину при остеохондрозе и как это правильно делать», нужно запомнить единственный постулат: «Консультация с врачом — строго обязательна».

Народные способы согреть спину при остеохондрозе

К народным способам избавления от болей в спине можно отнести лечение солью и согревающими компрессами на основе целебных трав.

Согревающие компрессы применяются для облегчения болевых синдромов, снятия спазмов в мышцах. Обычно, марлевые повязки пропитываются спиртовыми настоями таких лекарственных растений, как:

  1. Сосна и береза.
  2. Одуванчик и лопух.
  3. Маклюра оранжевая (адамово яблоко).

Компрессы укутываются теплыми шерстяными вещами, для улучшения эффекта согревания.

Источник: //cmiac.ru/preparaty/mozhno-li-gret-spinu-pri-osteohondroze-vliyanie-teplovyh-protsedur.html

Бабушкины рецепты: возможно ли лечение невралгии народными средствами?

Невралгия шеи можно ли греть

Народные средства терапии хорошо помогают бороться с невралгией разных видов. В статье расскажем о самых эффективных, реально помогающих и в то же время простых рецептах лечения невралгии народными средствами.

Опишем процедуры, которые способны справиться с нервными защемлениями. А также ответим на вопросы: можно ли греть больной участок при невралгии, париться в бане, делать массаж?

Можно ли пользоваться методами нетрадиционной медицины?

Лечить невралгию рецептами народной медицины можно. И очень часто данный способ терапии помогает.

Однако к такому варианту лечения нельзя прибегать на стадиях обострения недуга, а также в случае индивидуальной непереносимости компонентов народных средств.

Полезные рецепты

Рецепты народной медицины вполне могут справиться с невралгией. Для этого применяются следующие составы:

  1. Взять 10 г коры ивы (обычно в аптеках она продается в готовом измельченном виде) и залить стаканом воды. Поставить на огонь и кипятить на протяжении 30 минут. Готовое средство принимают три раза в сутки по столовой ложке.
  2. Сорвать 2-3 листика (они должны быть здоровыми, без гниения) комнатной герани. Залить их стаканом кипятка и дать настояться на протяжении 60 минут. Выпивать по столовой ложке 4 раза в день.
  3. Аптечную ромашку (80 г) залить двумя стаканами воды и прокипятить 10 минут. Дать отвару остыть и процедить его. Для лечения невралгии принимается 100 мл в день (разделить на три приема). Данный метод подходит для продолжительной терапии.
  4. Нужно взять 20 г мяты и залить стаканом воды. Поставить на огонь и прокипятить не меньше 10 минут. Принимать отвар нужно два раза в день по 100 мл за раз.
  5. Домашняя мазь. Для ее приготовления нужно насобирать цветы сирени (количество зависит от необходимого количества мази). Проварить цветы до состояния кашицы. Смешать со свиным жиром (на две части жира нужно взять часть цветочной кашицы). Втирать в области поражения при необходимости. Хранить готовое средство в холодильнике или другом прохладном темном месте.
  6. Взять столовую ложку чесночного масла (оно продается в аптеках) и добавить его в пол-литра водки (можно заменить коньяком). Компоненты размешать до полного растворения масла. Настаивать двое суток. После этого средством можно смазывать пораженные участки, но не чаще трех раз в день.
  7. Черную редьку пропустить через мясорубку, затем из кашицы выжать сок с помощью марли. Втирать сок по необходимости в пораженный нерв.

Применение ароматических масел

Для того, чтобы успокоить нервную систему, в качестве дополнительной терапии можно использовать ароматические масла. Их применяют в качестве раствора для ингаляций.

Наиболее эффективные масла для лечения данного недуга: вербены, гвоздики, пихты, имбиря, кедра, каяпута, кипариса, лимона, майорана, можжевельника, муската, розмарина, мяты, сосны, шалфея, чабреца или эвкалипта.

Также хорошо помогают ароматические лампы. Но желательно использовать его в тот момент, когда вы заняты спокойным монотонным делом. Для того, чтобы применять ароматерапию в любом месте, нужно нанести на платочек несколько капель масла. При необходимости достаточно поднести ткань к носу и подышать не меньше 5 минут.

Ванны

При некоторых видах невралгии хорошо помогают ванны с различными травами.

При поражении периферических нервов применяется ванна с шалфеем. Для их приготовления берется две столовых ложки сушеной травы и заливается двумя литрами кипятка.

Сосуд с жидкостью плотно закрывают, укутывают теплым полотенцем и ставят в темное теплое место. Через 2 часа настойка будет готова. Её добавляют в ванну — при этом вода не должна быть горячая. Также в воду насыпают три столовой ложки морской соли.

Проводить данную процедуру рекомендуется перед сном через день. Время проведения процедуры — 10-15 минут.

Межребернуюю невралгию лечат ваннами с отваром сосновой хвои. Для этого берется два килограмма хвои, заливается водой таким образом, чтобы она покрыла все сырье. После того, как вода закипит, держать её на огне ещё 30 минут. Затем готовый отвар ставят в темное прохладное место и оставляют для настаивания на 12 часов.

После этого отвар отфильтровывают. Добавляют по литру в ванну. Процедуру проводят каждый день на протяжении одной недели. После нужно сделать перерыв. После принятия ванны при невралгии пораженный участок желательно смазать пихтовым маслом и утеплить. Температура воды в ванной не должна превышать 40 градусов.

Бани в качестве терапии

Можно ли при невралгии ходить в баню? Посещение бани хорошо помогает справиться с болевым синдромом и воспалением при невралгии. Объясняется этот тем, что во время восстановления костных тканей устраняется и защемление.

Однако для получения максимальной пользы важно учитывать несколько рекомендаций:

  • посещать баню можно только в том случае, если резкие болевые ощущения ушли;
  • перед походом в баню не стоит плотно кушать — достаточно немного перекусить, поскольку полный желудок создает дополнительную нагрузку на сердечную систему;
  • заранее нужно вымыться с мылом и насухо вытереться полотенцем — это обеспечит лучший разогрев и убережет от перегрева;
  • длительность нахождения в парилке не должна превышать четверти часа, максимальное количество заходов не может быть больше трех;
  • охлаждаться рекомендуется не более 10 минут, после этого нужно устроить себе получасовой перерыв;
  • массаж и самомассаж улучшит кровоток;
  • с самого начала выставляйте минимальные температуры парилки, чтобы организм имел возможность адаптироваться;
  • в парилке сидите ровно, не сутультесь — особенно это опасно при межреберной невралгии;
  • при невралгии шеи и затылочного нерва в парилке лучше всего находится в положении лежа, при этом под голову подложить валик;
  • во время распаривания спиртные напитки употреблять нельзя;
  • если невралгия поразила конечности, то можно проводить массаж непосредственно в парилке;
  • для дополнительного успокаивающего и обезболивающего эффекта рекомендуется использование аромамасел — лучше всего помогают масла иланг-иланга, базилика, герани, пихты и эвкалипта.

Противопоказания для посещения бани при невралгии:

  • постоянные скачки давления;
  • острая стадия протекания невралгии;
  • воспалительные процессы в организме;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • возраст старше 65 лет;
  • болезны дыхательных органов.

Массаж

Массаж может быть как самостоятельным методом терапии, так и дополнением к комплексу. Чаще всего эту процедуру назначают, если медикаментозное лечение по каким-либо причинам противопоказано.

При назначении массажа доктор должен убедиться в отсутствии воспалительных процессов. Длительность процедуры — 10 сеансов. После индивидуальной консультации количество массажей может увеличиться.

Техника выполнения при межреберной

Начинается с обычных поглаживаний, причем акцент делается на здоровую часть спины и грудной клетки. Первый сеанс направлен на разогревание мышц и усиление кровотока. Затем переходят к разминанию спины. И только потом можно переходить на массирование пораженного участка. Здесь также сначала гладят, потом разминают и массируют область ребер подушечками пальцев.

Самомассаж при межреберной невралгии, видео-урок:

Затылочного нерва

Больной усаживается поудобней, но при этом голову держит строго вертикально. Все снова начинается с поглаживания спины — это необходимо для её расслабления. Потом переходят на поглаживание волосистой и боковой частей шеи. Затем можно размять шеи ребром ладони (движениями вверх-вниз, вправо-влево) или костяшками пальцев (пальцы при этом сжаты в кулак).

Тройничного

Для его проведения нужно сесть и закинуть голову на спинку стула. Массаж при невралгии тройничного нерва начинается с поглаживаний и легких вибрирующих ударов подушечками пальцев. Затем происходит легкое надавливание на болевой участок и круговые вращения в разные стороны.

Седалищного

При невралгии седалищного нерва разминается поястнично-крестцовая зона и внешняя поверхность бедра. На пораженной конечности проводят поглаживание, разминания и вибрирующие удары. Все движения нужно проводить по ходу нерва.

Противопоказания:

  • повышенная температура тела;
  • воспалительные процессы;
  • период обострения болевого синдрома;
  • вирусы и инфекции в организме;
  • опухоли (как доброкачественные, так и злокачественные);
  • болезни кожи, особенно гнойного характера;
  • травмы костей.

Перцовый пластырь

Этот способ лечения при межреберной невралгии. Это один из самых популярных и эффективных способов справиться с болевым синдромом.

Благодаря активным компонентам пластырь оказывает разогревающий эффект и улучшает кровообращение. Носить один пластырь, не снимая, можно до трех дней. Длительность курса составляет от 10 до 15 дней.

Однако стоит применять пластырь строго по инструкции, поскольку при нарушении правил использования составляющие средства могут стать причиной сильной аллергической реакции на кожных покровах. Поэтому прибегать к такому методу лечения нельзя при наличии гнойных или просто открытых ран на пораженном участке.

Аппликатор Кузнецова

Точечный массаж, который оказывает аппликатор Кузнецова, уменьшает воспалительный процесс в нервных окончаниях и восстанавливает функции мышц.

Подойдет любой тип аппликатора, но удобнее всего использовать в виде подушки или валика.

Способ применения очень простой — поступательными движениями воздействовать на пораженные участки. При межреберной невралгии можно просто лечь спиной на коврик. Обязательно во время процедуры нужно расслабиться, чтобы эффект дошел до мышц и нервов. Если вы будете напряжены, то импульсы не пройдет дальше поверхностных нервов.

Противопоказания:

  • высокая температура тела, инфекционные заболевания;
  • беременность;
  • дерматологические болезни, раны на кожных покровах;
  • доброкачественные новообразования;
  • онкология;
  • патологии кровеносной системы;
  • тромбофлебит;
  • сердечная недостаточность.

Плюсы и минусы

Преимущества народной медицины:

  • большинство аптечных медикаментов основаны на действиях народных средств, поэтому их можно приготовить самостоятельно из натуральных компонентов;
  • травы благотворно влияют не только на определенную проблему, но и на иммунную систему;
  • рецепты проверены веками;
  • стоимость такой медицины сравнительно ниже.

Недостатки нетрадиционного лечения:

  • вещества и травы имеют разный состав, нужно четко знать противопоказания к их применению и совместимость с другими компонентами;
  • применение средств для лечения одного недуга может стать причиной появления другого;
  • неправильная дозировка грозит снижением иммунитета.

Невралгия поддается лечению народными средствами. Но делать это нужно грамотно — соблюдать все правила и рекомендации. Обязательно перед началом терапии проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Источник: //nerv.guru/zabolevaniya/nevralgiya/lechenie-n/narodnymi-metodami.html

Что делать, если болит шея? Можно ли ее греть при шейном остеохондрозе?

Невралгия шеи можно ли греть

При шейном остеохондрозе происходят дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков. Недуг проявляется сильным болевым синдромом и значительно влияет на качество жизни. Прогревание шейного отдела позвоночника является одним из приёмов лечения этого заболевания, но прибегать к этому методу можно лишь соблюдая определённые правила.

Можно ли воздействовать теплом на шею?

Общий принцип лечения шейного остеохондроза сводится к тому, что сначала нужно снять боль, а после устранить отёк тканей. Далее следует восстановление кровоснабжения и создание мышечного каркаса, который позволит избежать повторного смещения позвонков.

При прогревании же усиливается интенсивность кровоснабжения, что может привести к сильному расширению сосудов и отёку тканей, поэтому греть шейный отдел позвоночника слишком сильно нельзя, а вот умеренное воздействие тепла может принести пользу.

Эффективность метода

При лечении остеохондроза отвести прогреванию главную роль достаточно сложно, так как максимальной эффективности этот метод достигает при комплексной терапии, в сочетании с массажем и ЛФК.

Что дает?

В период ремиссии полностью избавиться от остеохондроза одними прогреваниями не получится, а вот существенно облегчить состояние, устранив болевые ощущения вполне возможно.

Тепловые процедуры уменьшают воспалительные процессы в тканях.

Особенности процедуры

При остеохондрозе можно применять следующие тепловые воздействия:

  • Разогревающий массаж.
  • Баня или сауна.
  • Компрессы.
  • Контрастный душ.
  • Разогревающие мази.
  • Перцовый пластырь или горчичники.

Показания

Все рекомендации по прогреванию при остеохондрозе относятся только к стадии ремиссии и могут проводиться только после консультации с врачом.

Греть поражённое место можно в случае если:

  1. Пациент испытывает хронические, но не ярко выраженные головные боли.
  2. Проявляется чувствительность поражённой зоны.
  3. Движения шеей затруднено, ощущается общая скованность.
  4. Вместе с болями появляется шум в ушах и «мушки» перед глазами

Противопоказания и ограничения

  1. Нельзя проводить прогревание в период обострения, а также без согласования с врачом.
  2. Противопоказаны прогревания при наличии сопутствующих болезней воспалительного характера, заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, а также при повреждении кожных покровов на том месте, где планируется проведение процедуры.
  3. Не следует прибегать к прогреванию остеохондроза, если беспокоят рефлекторные спазмы сосудов, высокое или низкое артериальное давление, высокая температура тела и анемия.

Воздействие тепла на грыжу

Прогревание позвоночной грыжи запрещено в случае, если:

  • Заболевание находится в острой стадии.
  • Происходит выпадение пульпозного ядра в спинно-мозговой канал.
  • Произошла деформация дурального мешка.
  • Грыжа имеет размер более 7 мм.

Подробнее о противопоказаниях для больных шейным остеохондрозом мы рассказывали тут.

Прогревание как метод лечения

Большинство врачей категорически не приемлет такой метод лечения, однако в народной медицине он пользуется широкой популярностью.

Как правильно делать?

Чтобы прогревание не навредило, можно использовать следующие тепловые воздействия:

  1. Сухое тепло. Источником может выступать нагретая соль, помещённая в холщовый мешочек или, если речь идёт о шее, допускается использование шарфа, чтобы не допустить переохлаждения.
  2. Влажное тепло. Источником является баня. Визиты в парилку при этом должны носить системный, а не разовый характер.

Можно ли ходить в баню?

Шейный остеохондроз не является противопоказанием для посещения бани. Более того, учитывая, что прямое воздействия тепла нежелательно, пар является предпочтительным способом теплового воздействия на остеохондроз.

Запрещено посещение бани только при острой стадии заболевания.

Польза распаривания

  • Раскрытие пор повлечёт за собой вывод из организма шлаков и токсинов.
  • Усиление циркуляции крови и разгон застоя в поражённой области.
  • Удаление отмерших клеток.
  • Насыщение клеток питательными элементами, поставляемыми лекарственными травами, из которых сделан веник.
  • Расслабление напряжённых мышц.

Правила приема процедур

  1. При шейном остеохондрозе париться в бане нужно с предельной осторожностью, постоянно отслеживая сигналы организма.
  2. Если посещение бани согласовано с врачом, то делать это стоит еженедельно не более двух раз.
  3. В парилку лучше не заходить голодным или, наоборот, только что из-за стола.
  4. Перед заходом в парилку нанести на плечи и шею мёд и провести в помещении не более 5 минут.
  5. При малейшем дискомфорте процедуру следует прекратить.
  6. После выхода из парилки следует остыть в тёплом помещении.
  7. Ни в коем случае нельзя сразу выходить на холодный воздух, чтобы не допустить переохлаждения.

«Звездочка»

Обладает согревающим эффектом, при воздействии на поражённую область снимает боль и расслабляет мышцы. После втирания бальзама в проблемную зону, её необходимо укутать шарфом. Нельзя применять при повреждении кожных покровов.

Пихтовые мази

Мазь готовится на основе натурального пихтового масла и используется для растирания поражённых участков. Обладает анальгезирующим и противовоспалительным эффектом. Противопоказанием к применению являются только дерматологические заболевания и аллергические реакции.

Компрессы на больной отдел позвоночника

Компрессы – это отличный способ прогреть патологический застой в шейном отделе позвоночника с минимальным риском побочных эффектов.

Для приготовления компрессов используются натуральные ингредиенты. Например:

  • Эффективно прикладывать к поражённому месту утром и вечером лепёшку из овсяной муки и воды.
  • Отличного противовоспалительного эффекта помогут достичь компрессы из настоя ромашки.
  • Для приготовления целебного раствора можно использовать ягоды бузины, залив их спиртом в соотношении 1:4 и оставив настаиваться в тёмном месте на неделю. Полученный состав разбавляют кипятком в соотношении один к трём и используют для компрессов.

Горчичники, перцовые пластыри

  1. Горчичник или перцовый пластырь нужно поставить на больное место на 20 минут.
  2. Затем закрыть фольгой так, чтобы блестящая сторона прилегала к телу.
  3. Оставить на три часа.
  4. Процедуру нужно повторять пять дней подряд.

Аппараты

Современные аппараты позволяют значительно улучшить состояние пациентов. Наиболее популярные модели:

  • Алмаг-01. Воздействует на поражённую область бегущим магнитным полем.
  • Алмаг- 02. Осуществляет низкочастотное воздействие на ткани.
  • Витязь. Улучшает циркуляцию крови в зонах застоя и нормализует обменные процессы в тканях.

Грелка или синяя лампа

Эти методы хороши в качестве первой помощи. Эффект от воздействия грелки и синей лампы кратковременный и, более того, спустя некоторое время после окончания процедуры боль может не только вернуться, но и усилиться.

Прием ванн с морской солью в домашних условиях

Солевая терапия широко используется при остеохондрозе. Один из вариантов применения – лечебные солевые ванны.

Они способны тонизировать организм и эффективно снимать болевые ощущения. В 200 литрах воды, температурой около 36 градусов, нужно растворить 5-6 кг соли и принимать ванну не более 15 минут.

Не лучше ли обливание холодной водой?

Само по себе обливание холодной водой пользы при остеохондрозе не принесёт, так как может вызвать сужение сосудов или переохлаждение, от которого боль только усилится. А вот контрастный душ будет весьма полезен. Он расширит сосуды и расслабит мышцы.

Для того, чтобы победить шейный остеохондроз, нужно использовать все методы, которые одобрит лечащий врач. Применяя прогревание нужно быть осторожным и максимально точно соблюдать все рекомендации, чтобы не нанести вред организму.

Источник: //VsePoSpine.ru/osteohondroz/shejnyj/protivopokazaniia/mozhno-li-gret.html

Невралгия шейного отдела: причины, симптомы, последствия

Невралгия шеи можно ли греть

Среди множества «характерных» заболеваний нашего времени все чаще диагностируется невралгия шейного отдела позвоночника. Медики считают, что это связано с увеличением количества эмоциональных стрессов, неправильной осанкой, недостатком двигательной активности, ростом количества провоцирующих факторов.

Как избежать заболевания? Для этого нужно знать причины появления болезни, способы ее лечения и профилактики.

Определение, формы заболевания

Невралгией считается болезненное состояние организма, вызванное компрессией нервных сплетений. Сильная боль в данном случае возникает из-за защемления корешков спинномозговых нервов. Такая патология может появиться в любом отделе позвоночника.

Невралгия шейного отдела возникает в результате компрессии затылочного нерва. Этиология заболевания предполагает разделение на первичную и вторичную невралгию. Последняя (симптоматическая) появляется как осложнение после других заболеваний, а первая (идиопатическая) развивается самостоятельно.

Воспаление шейного нерва, вызывающее развитие патологии, может начаться по разным причинам. К ним относятся: травмы, неожиданные повреждения из-за несчастного случая, грыжи межпозвонковых дисков, резкие переохлаждения, сильные эмоциональные стрессы, чрезмерные физические нагрузки.

Внимание! Предрасположенность к невралгии шейного отдела может появиться у ребенка при диагнозе «недоразвитие плода» либо в результате деформации позвоночника во время родов.

Различают дизестезическую и трункальную формы заболевания. В первом случае болезненные ощущения являются поверхностными, так как компрессии подвергаются малые нервные корешки. При трункальной невропатии происходит защемление нервного сплетения спинного мозга, парализуются верхние конечности.

Причины появления

Болезненная деформация спинномозговых корешков в позвонках шейного отдела позвоночника чаще всего вызывается осложнениями остеохондроза, шейного артрита, грыж межпозвонковых дисков. Нарушения функций щитовидной железы, переохлаждения, опухолевые образования в области шеи, травмы, мышечные спазмы тоже считаются наиболее частыми причинами возникновения заболевания.

Симптоматическая невралгия может развиться на фоне некоторых не пролеченных вовремя заболеваний. К ним относятся:

  • менингит;
  • воспалительные процессы ЦНС;
  • вирусные инфекции;
  • энцефалит;
  • аутоиммунные патологии;
  • сбои в обменных процессах тканей позвоночника.

Медики считают, что провоцирующими факторами для развития невралгических проявлений являются: регулярное напряжение мышц шеи, связанное с физическими перегрузками, депрессивное состояние человека.

Симптомы

Основным признаком шейной невропатии считается сильный болевой синдром, который локализуется в затылочной части головы, иногда захватывает область плеч, лопаток, мышц спины. Характерным симптомом является неожиданное появление боли. Иногда она исчезает, затем появляется снова. При движениях головы или пальпации области шеи болезненность резко усиливается.

Защемление плечевого нерва: маленькая неприятность или серьезная патология?

Если есть подозрения на появление признаков заболевания, следует немедленно обратиться к доктору. Своевременное лечение позволяет избавиться от болезни при минимальном использовании медицинских средств, применяя компрессы и сеансы массажа.

Клинической симптоматикой невралгии шейного отдела позвоночника считаются: тошнота, рвота, повышение температуры, резкие перепады АД. Пульсирующая боль может распространяться от затылка ко лбу. Сдавливание нервных окончаний иногда сопровождается отеком языка, его онемением. У больного появляется повышенная чувствительность к свету, слезотечение.

Внимание! Во время приступа боли при шейной невропатии иррадиация чаще всего односторонняя. Она направлена в область глаз, уха, шеи. При обширном поражении нервов болезненность может быть двусторонней.

Часто у больного появляются дискомфортные ощущения в зоне грудной клетки, похожие на сердечную боль. Это состояние может сопровождаться ухудшением слуха, зрения, головокружением, потерей чувствительности пальцев на руке.

Экстренная помощь во время приступа невралгии

Как оказать первую помощь человеку, пострадавшему при защемлении шейного нерва? Во-первых, необходимо срочно вызвать медиков.

Во избежание осложнений до приезда специалистов нужно поместить пострадавшего на ровную поверхность, успокоить, дать выпить воды, успокоительного. При затруднениях с дыханием стоит облегчить движения грудной клетки, расстегнуть одежду на груди больного, подложить под шею небольшой валик.

Лечение

При диагностике заболевания врач-невролог использует внешний осмотр, опрос пациента, данные рентгенографии, КТ, МРТ. Важно провести глубокое исследование для получения полной картины болезни.

Внимание! Иногда больному ставится ошибочный диагноз из-за похожих симптомов. Например, диагностируется остеохондроз вместо  невралгии или отит (из-за отраженной боли от шеи к уху).

Традиционное

Обычно назначаются консервативные методы терапии:

  • постельный режим;
  • массаж;
  • тепловые компрессы;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • использование иглоукалывания, мануальной терапии;
  • лечебная гимнастика.

Лекарственные средства подбираются индивидуально для каждого пациента.  Как правило, схема лечения включает: противосудорожные препараты, седативные, мышечные релаксанты, противовоспалительные средства.

Если назначен курс массажа, используется специальная мазь для облегчения боли при невралгии шеи.  Средство подбирается в зависимости от причины, вызвавшей заболевание. Чаще всего используются препараты, обладающие анальгезирующими и разогревающими свойствами: Меновазин, ихтиоловая мазь, Финалгон, Вольтарен.  В сочетании с НПВС эти средства быстро купируют болевой синдром.

В тяжелых случаях назначается оперативное вмешательство. Иногда применяется комплексная терапия, представляющая собой параллельное использование традиционных и народных методов лечения.

Альтернативные способы исцеления

При лечении невралгии шеи в домашних условиях многие больные применяют методы народной медицины. Самыми популярными являются сухие и влажные прогревания.

В первом случае используют мешочки с теплой солью, гречневой крупой. Такие сухие компрессы необходимо прикладывать к больному месту и держать до остывания. Сухие прогревания делаются 5 раз в день.

После сухого тепла переходят к влажным компрессам. Хорошо помогает эвкалиптово-медовый настой:

  1. Для его приготовления 5 ст. л. сухих эвкалиптовых листьев заливают 500 г кипятка, держат на малом огне несколько минут, затем настаивают 2 часа.
  2. Настой процеживают, добавляют 1/2 стакана меда.
  3. Чистую салфетку, смоченную в настое, прикладывают к больному месту, закрыв сверху теплой тканью.
  4. Длительность воздействия — 15 мин. Такие компрессы следует делать каждые 4 часа.

Внимание! При шейной невропатии горячие ванны категорически запрещены.

Для снятия боли, мышечных спазмов во время приступов невралгии хорошо помогают отвары из трав (ромашка, тысячелистник, мята) и коры ивы:

  1. Сырье измельчается, смешивается с кипящей водой из расчета: на 500 г кипятка 2-5 ст. л. травы или 1 ст. л. коры ивы.
  2. Смесь настаивается 1 час, процеживается, принимается по 1 ст. л. трижды за сутки до выздоровления.

Внимание! Использовать народные средства можно только после консультации врача.

Профилактика

Существуют правила, при соблюдении которых режим работы организма не допускает возникновения болезни. Для профилактики невралгии шейного отдела позвоночника следует:

  1. Не допускать физического и эмоционального перенапряжения организма.
  2. Избегать переохлаждений.
  3. Следить за правильной осанкой, иметь достаточное количество двигательной активности каждый день.
  4. Контролировать рацион питания, исключать из него продукты, разрушающие стенки сосудов (алкоголь, острые приправы, копчености, жирное мясо).
  5. Своевременно лечить текущие заболевания, не допускать их перехода в хроническую стадию.
  6. Уделять внимание упражнениям для мышц шеи.
  7. При первых симптомах невралгии шейного отдела обращаться к доктору.

Заключение

По данным статистики, за последние 10 лет увеличилось количество заболевших шейной невралгией в возрасте до 30 лет. Медики считают, что это происходит из-за позднего начала лечения, когда состояние больного уже нельзя назвать легким. Крайне важно следить за своим здоровьем, соблюдать меры профилактики, вовремя лечить начавшуюся болезнь.

Источник: //neuromed.online/nevralgiya-sheynogo-otdela/

Здоровые Нервы
Добавить комментарий